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Liebe alle, folgende Texte beinhalten meine Gedanken und meine Sichtweise auf die Dinge. Sie sind nicht wissenschaftlich fundiert und es steht jedem und jeder frei, seine eigene Haltung zu haben. Ich freue mich, wenn ich dir einige Inputs mit auf den Weg geben kann! — Janine Aerni
- Hypnose und Selbstreflexion Hypnose und Wohlbefinden Hypnose und Zweifel Hypnose und Hypnose Hypnose und Ängste Hypnose und Sport Hypnose und Kinderhypnose Hypnose und Trauer Hypnose und Ernährung
Die Anteile in uns
Da ist ein ganzer Blumenstrauss an Versionen in uns. Das ist manchmal anstrengend, aber auch unglaublich hilfreich, wenn man erkennt, dass da ein gemeinsames Interesse vorliegt: unser Wohlergehen. Auch wenn es auf den ersten Blick nicht immer so erscheint.
Hypnose mit Jugendlichen
Was für ein anspruchsvoller UND wunderbarer Lebensabschnitt: die Jugend. Ich entdecke immer mehr, wie viel Freude es macht, junge Menschen zu begleiten.
Angst vor der Sichtbarkeit
Kennst du das, du zeigst dich und hast umgehend das Gefühl, zu viel Platz eingenommen zu haben? Und du fürchtest dich vor der Meinung anderer? Du hältst dich klein? Damit bist du nicht allein UND das muss nicht so bleiben.
Was Hypnose mit Neurowissenschaft zu tun hat
Der Neurowissenschaftler und Neurochirurg Dr. Jim Doty erklärt in diesem Podcast auf eindrückliche und herzerwärmende Weise, wie du deine Denkweise nachhaltig positiver gestalten kannst. Ganz zu meiner Freude ist mir bewusst geworden, wie viel von dem, was er sagt, mit Hypnose in Zusammenhang gebracht werden kann.
Wofür ich Hypnose dankbar bin
Heute, 4.1., ist Welthypnosetag. Ein guter Zeitpunkt, um Schönes hervorzuheben und danke zu sagen.
Einmal neue Glaubenssätze, bitte!
Glaubenssätze haben nichts mit Religion zu tun, sondern mit deiner Haltung dir gegenüber. Warum es sich lohnt, sie regelmässig zu hinterfragen und zu erneuern.
Mein neues Hobby und ich- was ist DEIN Traum?
Schon so lange habe ich davon geträumt. Nun bin ich zur Tat geschritten. Es begeistert und frustriert mich gleichermassen.
Mit drei Schritten zu mehr Gelassenheit
Willst du mehr AGIEREN, weniger REAGIEREN? Hier ein Annäherungsversuch.