Abnehmen mit Hypnose – Gesunde Gewichtsreduktion
Möchtest du dein Gewicht gesund und nachhaltig reduzieren? Hypnose kann dir helfen, die Ursachen deines Essverhaltens zu erkennen und zu verändern. Gemeinsam finden wir den richtigen Weg zu deinem Zielgewicht.
Hypnose zur Unterstützung einer gesunden Ernährung
Wie funktioniert Hypnose bei Abnehmen?
Wir beginnen mit einem einfühlsamen Vorgespräch, in dem wir herausfinden, welche Verhaltensmuster dein Essverhalten beeinflussen. Hypnose hilft dabei, unbewusste Gewohnheiten zu ändern und positive Denkweisen zu etablieren. So kannst du nachhaltig abnehmen, ohne ständigen Diätstress.
Nach etwa zwei Wochen kontaktiere ich dich per Mail, um nachzufragen, wie es dir geht und ob du bereits Veränderungen bemerkst. Du darst mir gerne direkt auf diese Mail antworten oder mich anrufen, damit wir Fragen und Feedback am Telefon besprechen. Sollte ich nicht erreichbar sein, hinterlasse mir eine Nachricht und ich rufe dich so bald wie möglich zurück.
Ein Beispiel mit Zucker – Hypnose gezielt anwenden
Zucker wirkt oft wie ein schneller Energiespender und ist in zahlreichen verarbeiteten Lebensmitteln enthalten – selbst dort, wo man ihn nicht unbedingt erwartet. Ein regelmäßiger, unbewusster Konsum kann das natürliche Hunger- und Sättigungsgefühl aus dem Gleichgewicht bringen und Heißhungerattacken begünstigen. Auf Dauer führt das nicht nur zu einer Gewichtszunahme, sondern kann auch die emotionale Beziehung zum Essen belasten.
In der Hypnose schauen wir gemeinsam auf die unbewussten Auslöser: Greifst du aus Stress, Langeweile oder zur Belohnung zu süßen Lebensmitteln? Diese inneren Muster lassen sich in Trance bewusst machen und gezielt verändern. So entsteht ein neuer Umgang mit Zucker – klar, gelassen und selbstbestimmt. Hypnose hilft dir, alte Gewohnheiten loszulassen und gesunde Entscheidungen dauerhaft zu verankern – ohne Druck, sondern im Einklang mit deinem inneren Ziel.
Wie erfolgreich ist Hypnose bei Gewichtsabnahme?
Viele Menschen berichten von positiven Ergebnissen mit Hypnose zur Gewichtsreduktion. Der Erfolg hängt von deiner Offenheit für Veränderung ab. Hypnose kann tief verwurzelte Gewohnheiten aufbrechen und eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen.
Was kostet eine Sitzung?
- Dauer einer Sitzung: circa 90 Minuten
- Kosten: 150 CHF pro Sitzung
- Studenten/innen: 120 CHF pro Sitzung
- Arbeitssuchende: 120 CHF pro Sitzung
- Pensionierte: 120 CHF pro Sitzung
- Krankenkassenleistung: Die Kosten werden derzeit nicht von der Krankenkasse übernommen.
Bereit für eine Veränderung?
Wenn du bereit bist, dein Essverhalten positiv zu verändern und dein Wunschgewicht zu erreichen, stehe ich dir zur Seite. Starte jetzt deinen Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Ich!