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Liebe alle, folgende Texte beinhalten meine Gedanken und meine Sichtweise auf die Dinge. Sie sind nicht wissenschaftlich fundiert und es steht jedem und jeder frei, seine eigene Haltung zu haben. Ich freue mich, wenn ich dir einige Inputs mit auf den Weg geben kann! — Janine Aerni
- Hypnose und Selbstreflexion Hypnose und Wohlbefinden Hypnose und Ängste Hypnose und Hypnose Hypnose und Zweifel Hypnose und Sport Hypnose und Kinderhypnose Hypnose und Trauer Hypnose und Ernährung
Neuanfang- immer wieder
Ich finde, es gibt kaum etwas Hoffnungsvolleres, als die Vorstellung, dass ich jeden Tag von Neuem beginnen darf. Damit meine ich nicht den zermürbenden Aspekt der Sisyphusarbeit, sondern die unendlich vielen Möglichkeiten, immer wieder Anpassungen vornehmen zu dürfen. In meiner Haltung, in meiner Arbeit, Erziehung, Partnerschaft, Freizeitgestaltung, einfach in allem.
An alle Erwachsene: Lasst uns Verantwortung übernehmen
Gerade habe ich ein Kurzinterview mit einem der Macher von der Serie "Adolescence" angeschaut. Die Quintessenz ist eine, die mir schon lange vorschwebt: Lasst uns alle zusammen da sein für die Kinder. Ganz im Sinne von "Es braucht ein ganzes Dorf, um ein Kind beim Wachsen zu begleiten". Was brauchen die Kinder?
Heute schon getanzt?
Ein kleines Check-in mit dir selbst, kleine und grosse Lebensfragen.
Dein Umgang mit Enttäuschungen
Hast du schon einmal beobachtet, wie du mit Enttäuschung im Alltag umgehst?
Das wünsche ich mir für meine Klient:innen
Ich freue mich mit dir, wenn du Anliegen angehen möchtest, ehrlich mit dir bist und neue Glaubenssätze über dich zulässt.
Denke gut über dich
Es hat einen Einfluss, wie du über dich denkst und sprichst.
Leider sind viele Alltagsgedanken negativ. Lass uns das ändern!
Sporthypnose
Welchen Platz nimmt Sport in deinem Leben ein? Was bedeutet er dir? Wo hast du Optimierungsbedarf?
Loslassen-Pause-Durchstarten!
Selten bietet es sich so an, darüber nachzudenken, wovon du dich trennen möchtest und wovon du mehr möchtest im Leben wie am Jahreswechsel.