Meine Tochter und ich waren erstmals bei Janine Aerni für eine Hypnosesitzung, und wir sind begeistert! Schon beim Betreten ihrer Praxis spürt man die angenehme und einladende Atmosphäre, die sofort Vertrauen schafft. Janine hat eine unglaublich sympathische und einfühlsame Art, die es einem leicht macht, sich wohlzufühlen. Ihre professionelle und zugleich herzliche Herangehensweise hat uns... Meine Tochter und ich waren erstmals bei Janine Aerni für eine Hypnosesitzung, und wir sind begeistert! Schon beim Betreten ihrer Praxis spürt man die angenehme und einladende Atmosphäre, die sofort Vertrauen schafft. Janine hat eine unglaublich sympathische und einfühlsame Art, die es einem leicht macht, sich wohlzufühlen. Ihre professionelle und zugleich herzliche Herangehensweise hat uns überzeugt, und wir können sie uneingeschränkt weiterempfehlen.
Bern Hypnose– Hypnosetherapie in Bern
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Ich bin Janine Aerni, diplomierte Hypnosetherapeutin in Bern. Mit einer warmen und unterstützenden Herangehensweise helfe ich dir durch Hypnosetherapie, Stress, Angst, Phobien und mehr zu überwinden. Entdecke die transformative Kraft der Hypnose in meiner Berner Praxis.
Hypnosetherapie in Bern
– Ganzheitliche Methode für Körper und Geist
Hypnosetherapie – in meiner Praxis in Bern begleite ich dich einfühlsam und individuell. Hypnosetherapie ist eine ganzheitliche, komplementäre Methode, die Körper und Geist als Einheit betrachtet. In einem Zustand tiefer Entspannung findest du Zugang zu deinem Unterbewusstsein und deinen Emotionen – ohne die Kontrolle zu verlieren.
Als alternative Heilmethode unterstützt Hypnose dich dabei, Abhängigkeiten zu überwinden (wie beim Rauchstopp), Ängste zu lösen, Schmerzen zu lindern und nachhaltige Veränderungen zu schaffen. Ob du Entspannung suchst, sportliche Ziele erreichen oder deinem Kind Unterstützung bieten möchtest – in meiner Praxis in Bern begleite ich dich einfühlsam und individuell.
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Sporthypnose
– Mentale Stärke für Sportler
Sporthypnose kann eine effektive Methode sein, um deine mentale Stärke zu steigern und sportliche Ziele zu erreichen. Ob Trainingsmotivation, Wettkampfangst oder Blockaden nach einer Verletzung – mit Hypnose aktivierst du deine inneren Ressourcen und schöpfst dein volles Potenzial aus. Viele Spitzensportler nutzen Hypnose für bessere Konzentration und schnellere Regeneration.
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Kinderhypnose
– Sanfte Begleitung für Kinder
Kinderhypnose ist eine einfühlsame Methode, um Kindern zu helfen, ihre inneren Ressourcen zu entdecken. Durch spielerische Elemente und kindgerechte Traumreisen begleite ich dein Kind in eine entspannte Welt, in der es Ängste überwinden, Selbstvertrauen stärken und Herausforderungen wie Schulstress oder Bettnässen meistern kann. Die Kinderklinik des Inselspitals Bern setzt Hypnose erfolgreich ein.
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Hypnose für Frauen
– Unterstützung in allen Lebensphasen
Frauen erleben im Laufe ihres Lebens vielfältige körperliche und emotionale Veränderungen. Hypnose bietet sanfte Unterstützung bei Menstruationsbeschwerden, in der Schwangerschaft oder während der Wechseljahre. In einem sicheren Raum kannst du deine Empfindungen neu betrachten, Schmerzen lindern und tieferes Vertrauen in dich selbst finden – individuell und mit Respekt für deinen persönlichen Weg.
Mehr über Hypnose für Frauen erfahrenEine kurze Videoeinführung in die Hypnose
Warum Hypnosetherapie bei mir in Bern?
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Individuelle Sitzungen
Keine Paketverkäufe – du entscheidest selbst, wie viele Sitzungen du benötigst
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Zentrale Lage in Bern
Eigerstrasse 56, gut erreichbar mit ÖV (Tram 9, Haltestelle Sulgenau)
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Diplomierte VSH Hypnosetherapeutin
Mitgliedschaft im Verband Schweizer Hypnosetherapeuten
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SBVH Mitglied
Mitglied im Schweizerischen Berufsverband für Hypnosetherapie
Klientinnenstimmen und Rezensionen
Klient:innenstimmen
Ich habe die Therapie als sehr angenehm befunden. Janine ist eine sehr aufmerksame, ruhige und herzliche Person. Man fühlt sich zu nichts gezwungen und sie ist sehr einfühlsam. Der Raum ist auch sehr einladend und gemütlich gestaltet. Also kann ich sie mit gutem Gewissen weiterempfehlen! Vielen Dank für deine Tipps und für die Erfahrung sie ich bei dir machen durfte! 😃
Janine ist einem sofort sympathisch und man fühlt sich auf Anhieb sehr gut aufgehoben. Sie gibt unglaublich gute Inputs und ist auf ihrem Fachgebiet sehr kompetent und einfühlsam. Danke liebe Janine, du hast mir sehr geholfen! 💝
Sympatisch, authentisch, hilfreich. Danke Janine für dieses tiefgründige Hypnoseerlebnis! Für mich als Ersterfahrung ideal und weckt das Bedürfnis nach Wiederholung.
Häufig gestellte Fragen zur Hypnosetherapie
Häufige Fragen zur Hypnosetherapie
Für wen ist Hypnosetherapie geeignet? ▼
Hypnosetherapie ist für die meisten Menschen geeignet, die bereit sind, sich auf den Prozess einzulassen. Ob bei Ängsten, Stress, Abhängigkeiten oder Schlafstörungen – Hypnose bietet vielfältige Unterstützung. Bei schweren psychischen Erkrankungen ist Vorsicht geboten.
→ Alle Anwendungsbereiche ansehenWo befindet sich die Praxis? ▼
Die Praxis befindet sich an der Eigerstrasse 56, 3007 Bern, in zentral gelegener und gut erreichbarer Lage. Mit dem ÖV: Tram 9 oder Bus 19/31, Haltestelle Sulgenau.
→ Anfahrt und KontaktWie viele Hypnosetherapie-Sitzungen brauche ich? ▼
Die Anzahl der Sitzungen ist individuell verschieden und hängt von deinem Anliegen ab. Viele Klient:innen berichten bereits nach 1-3 Sitzungen von positiven Veränderungen. Du entscheidest selbst, wie viele Sitzungen du buchen möchtest – ich verkaufe keine Pakete.
→ Mehr über meine ArbeitsweiseKann ich unter Hypnose die Kontrolle verlieren? ▼
Nein, du behältst während der gesamten Hypnosesitzung die volle Kontrolle. Du kannst jederzeit die Augen öffnen, sprechen oder die Sitzung beenden. Niemand kann dich zu etwas bringen, das du nicht willst.
→ Mehr über Hypnose erfahrenAktuelle Blogbeiträge
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