Dann geh ich jetzt einfach mal vom Besten aus.

Seit ein paar Wochen habe ich einen neuen Lieblingssatz. Und ich glaube, ich bezeichne mich hier selber als Kalenderspruch-Queen. Einfach gerne so starke Sätze oder so Mantren, Glaubenssätze, die mir immer mal wieder im Alltag in den Sinn kommen. Und die mein Denken, mein Fühlen und mein Handeln beeinflussen. Im besten Fall positiv. Dass wir andere Glaubenssätze auch in uns drin haben.

Ich glaube, da müssen wir gar nicht darüber diskutieren. Aber so ein schöner, bestärkender Satz ist für mich: «Dann geh ich jetzt mal vom Besten aus.» Und der lässt sich im Fall in fast jeder Situation verwenden. Ich finde, er schenkt einem Leichtigkeit, Zuversicht, innere Ruhe, Stärke und einfach ganz viel Freude. Weil ich würde jetzt mal behaupten, dass ich ganz oft in meinem Leben vom Schlechtesten ausgegangen bin.

Einfach mit der Absicht, dass ich dann nachher nicht zu fest enttäuscht bin, wenn mein Wunsch nicht in Erfüllung geht. Und weil ich ja weiss, wie wichtig und wegweisend unsere Gedanken sind und wie kraftvoll, und dass es oft halt in einer selbsterfüllenden Prophezeiung endet. Und wir ja mit den Gedanken auch Emotionen auslösen und die wiederum wie so eine Nahrung sind, für in die Handlung zu kommen, wie so ein inneres Feuer.

Ja, finde ich, macht es mehr Sinn, wenn der Satz, der meine Ausrichtung anzeigt, positiv ist. Und wenn ich jetzt für mich sage, dann gehe ich jetzt mal vom Besten aus, dann lasse ich alle Optionen offen. Selbst wenn nicht das Beste eintritt, dann habe ich immer noch Optionen. Entweder ist es dann halt für mich einfach noch nicht das Beste gewesen und es ist noch nicht das letzte Kapitel.

Die Geschichte geht noch weiter. Oder es wartet einfach so oder so noch etwas viel Besseres und Grösseres hinter dem, wo mein Verstand jetzt sich noch gar nicht hat vorstellen können. Weil der ja auch manchmal ein Stück weit einfach gefangen ist in dem, was wir schon kennen. So oder so, der Satz bringt mir Leichtigkeit und Freude. Und ich glaube, es ist ein Trugschluss, sich schon auf das Negative vorzubereiten, weil erstens bist du dann schon völlig erschlagen und abgekämpft, wenn es dann überhaupt so weit wäre, das Schlechteste eintritt, weil du das schon hundertmal in deinem Kopf durchgespielt hast und schon gar keine Energie mehr hast.

Und weil dein Verstand, dein Hirn ja auch immer wieder auf der Suche nach Bestätigung ist, dass das, was du denkst, wirklich wahr ist. Und wenn das halt ein aufbauender Satz ist, geht es eben auch genau in diese Richtung. Und darum gönne ich mir den Satz jetzt einfach. Und vielleicht magst du ihn auch mal ausprobieren. «Dann gehe ich jetzt einfach mal vom Besten aus.»