Wie viele Hypnosetherapie-Sitzungen brauche ich?

Die Anzahl der Sitzungen ist individuell verschieden und hängt von deinem Anliegen und deiner persönlichen Situation ab.

Typische Sitzungsanzahl

Viele Klient:innen berichten bereits nach 1-3 Sitzungen von positiven Veränderungen. Bei komplexeren Themen können auch mehr Sitzungen sinnvoll sein.

Richtwerte:

• Stressabbau / Entspannung: 1-2 Sitzungen
• Rauchstopp: 1-3 Sitzungen
• Ängste und Phobien: 2-4 Sitzungen
• Tiefere Themen: individuell

Keine Paketverkäufe

Ich verkaufe keine Pakete und überrede dich nicht zu mehr Sitzungen als nötig. Du entscheidest selbst, wann und ob du wiederkommst.

Nach jeder Sitzung besprechen wir gemeinsam, ob und wann eine weitere Sitzung sinnvoll sein könnte.

Folgebesprechung

Nach zwei Wochen erhältst du eine E-Mail von mir. Du kannst mir per Mail eine kurze Rückmeldung schicken oder mich anrufen. Dieser Austausch ist im Preis der letzten Sitzung enthalten.

Deine Motivation zählt

Ausschlaggebend für den Erfolg ist deine Bereitschaft, dich auf die mentale Reise einzulassen. Je motivierter du bist, desto schneller zeigen sich in der Regel Veränderungen.